다함께 둥글게 건강 한마당

안녕하세요. 

건강이 최고의 행복인 시대가 되었습니다. 

하지만 바쁜 일상으로 건강을 돌보기가 어려운 것 같습니다. 홀로 계신 부모님을 돌보는 일은 더욱 어려운 일이 아닐까 합니다.

질병은 환경과 습관의 문제에서 비롯됩니다. 노인성 질환은 일상의 환경과 습관이 그만큼 중요하기 때문에 아플때 병원에 가는 것 만으로는 건강과 행복을 지킬 수가 없습니다. 

 

우리 모두가 건강하고 행복한 환경과 관계망과 일상을 만들기 위한  지역사회 구성원의  노력이 모아져야만  하겠습니다.  

많은 돈과 거대한 제도가 필요한 것이 아니라 따듯한 햇볕과 숨을 통하게 하는 바람과 이웃에 대한 관심의 물결이 백세시대를 건강하고 행복하게 할 수 있을 것입니다. 

한달에 한번 다함께 둥글게 건강교실이 천고마비의 계절을 맞이하여 면목광장에서 개최됩니다. 동네 어르신과 가족 여러분의 많은 참여 바랍니다.  감사합니다. 

일시 : 10 월 14 일 1시 ~ 2시 

장소 ; 면목역 광장 

1. 혈압, 당뇨 검진 

2. 다함께 만세 스트레칭

3. 다함께 둥글게 건강 체조 

4. 다함께 4족1체 337박수

5. 다함께 바람개비 날리기